Nimbo Barre
- Nivel
- Sin experiencia previa
- Duración
- 50 min
- Plazas
- 10 plazas
Una clase completa de barre que combina fuerza, control, movilidad y técnica, trabajando todo el cuerpo de forma consciente.
Clases
Moverte de seis formas distintas
Barre con raíz en la danza, pilates sobre esterilla y yoga dinámico o pausado. Elige por lo que te apetece hoy, no por lo que crees que deberías hacer.
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Primero elige tu bono o membresía y regístrate con tu correo; después descarga la app y entra con ese mismo correo. Cómo funciona
01Clases
Barre, pilates y yoga. A tu ritmo.
Tres formas de moverte con nosotras. Elige la que más te apetezca hoy: no hace falta que sepas bailar, ni que seas flexible, ni que hayas practicado antes.
01
Barre
Trabajo de fuerza y resistencia con raíz en la danza. Movimientos precisos, repeticiones cortas y mucho control.
Pulso Barre
- Nivel
- Sin experiencia previa
- Duración
- 50 min
- Plazas
- 10 plazas
La versión más intensa y dinámica: más ritmo, más cardio y menos pausas, sin perder la técnica.
Barre Ballet
- Nivel
- Sin experiencia previa
- Duración
- 50 min
- Plazas
- 10 plazas
Barre con una mayor inspiración en el ballet clásico. Aprenderemos posiciones y técnica corporal mientras trabajamos postura, coordinación, equilibrio y control, tanto en la barra como en el centro. No necesitas experiencia previa.
Grupo cerrado los martes y jueves · 60 € al mes · Los miércoles hay además una clase abierta, a la que entras con cualquier membresía · Las horas, en el horario de la semana
02
Pilates
Pilates Mat para entender el cuerpo desde el centro: respiración, alineación y fuerza profunda.
Pilates Mat
- Nivel
- Sin experiencia previa
- Duración
- 50 min
- Plazas
- 10 plazas
Nuestra sesión de pilates en esterilla, diseñada para fortalecer desde el centro, trabajar la alineación, la postura y el control a través de la respiración, en un espacio para habitar tu cuerpo de manera consciente. Una clase de nivel único adaptado, donde te proponemos diferentes opciones para que trabajes a tu propio ritmo. No necesitas experiencia previa.
03
Yoga
Dos formas de practicar: una más dinámica y fluida, otra más pausada y sostenida.
Vinyasa Yoga
- Nivel
- Sin experiencia previa
- Duración
- 50 min
- Plazas
- 10 plazas
Una práctica dinámica en la que el movimiento y la respiración van juntos. Secuencias que se encadenan y te dejan con la sensación de haberte movido de verdad.
Hatha Yoga
- Nivel
- Sin experiencia previa
- Duración
- 50 min
- Plazas
- 10 plazas
Un ritmo más pausado. Posturas sostenidas durante más tiempo para trabajar la fuerza, la movilidad y la calma con la que respiras dentro de cada una.
02Horario · 19–23 de octubre
Horario
Las plazas disponibles de cada clase se consultan en la aplicación, que es donde se reserva.
| Hora | LunesLun | MartesMar | MiércolesMié | JuevesJue | ViernesVie |
|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Pulso Barre | Nimbo Barre | Pulso Barre | Nimbo Barre | Pulso Barre |
| 11.00 | Sin clase | Pilates | Barre Ballet | Pilates | Sin clase |
| 19.00 | Nimbo Barre | Barre Ballet | Nimbo Barre | Barre Ballet | Nimbo Barre |
| 20.00 | Sin clase | Pulso Barre | Sin clase | Pulso Barre | Sin clase |
- Todas las clases duran 50 minutos y tienen 10 plazas.
- El horario se actualiza cada semana: arriba, junto al título, están los días a los que corresponde.
- El Barre Ballet de martes y jueves es un grupo cerrado con cuota aparte; el del miércoles es una clase abierta a cualquier membresía.
- Las clases de yoga se incorporan a la parrilla en noviembre.
Primera vez
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